L’intervention en musicothérapie se décline sous deux formes :
La musicothérapie active et associée
Permet de s'exprimer à travers la musique et les sons.
Le praticien propose des interactions et stimule des improvisations rythmiques ou mélodiques à l’aide d’instruments de musique simples d’utilisation et/ou d’objets sonores.
Le corps (percussion corporelle, mouvement) et la voix peuvent aussi être sollicités pour permettre l’expression et les échanges.
D’autres modes d’expression tels que le dessin, la peinture ou l’écriture peuvent être associés à la musique
Exemple : improvisation sonore avec instruments ou voix, travail d’écriture, dessin, mouvements corporels.
La musicothérapie réceptive
Ecoute d'extraits, d'œuvres musicales, d'ambiances sonores ou de montages préalablement sélectionnés en fonction des besoins de la personne.
Un temps de verbalisation est proposé à l’issue de cette écoute pour faciliter l’expression des ressentis. Cela constitue le noyau de l'accompagnement.
Des techniques de relaxation peuvent être associées à l’écoute musicale.
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EXEMPLE DE PROGRAMME
SEANCE DE GROUPE
Durée : 1h15 hebdomadaire.
Répartition du temps : 45 minutes d’atelier – 30 minutes de préparation, d'installation et de rangement.
Participants : de 2 à 5 personnes.
Proposition de déroulement sur 10 séances :
1 – Présentation – découverte des instruments.
2 – Dialogue sonore et analyse relationnelle.
3 – Jeux musicaux et fondement du groupe (percussions).
4 – Jeux musicaux dans la relation aux autres (percussions et instruments mélodiques).
5 – Approches vocales.
6 à 9 – Soutien à l’improvisation libre (possibilité d’enregistrement).
10 – Présentation de l’œuvre commune (si possibilité d’enregistrement) ou improvisation.
10 Séances de musicothérapie réceptive
Enjeux : Ecoute, concentration, lâcher prise, plaisir, détente.
Durée : 1h15 hebdomadaire.
Répartition du temps : 45 minutes d’atelier – 30 de préparation, d'installation et de rangement.
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SEANCE INDIVIDUELLE
Objectif de la première entrevue :
- Faire connaissance (rapport au son, au bruit, au silence et à la musique),
- Cerner les besoins,
- Connaître la personne dans ses rapports au son, au bruit, au silence et à la musique.
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A cet effet, des questions sont posées.
Puis un temps d’écoute d’extraits musicaux et/ou d’échange/improvisation avec instruments, voix etc. peut être proposé.
A la fin de cette première séance, une analyse est réalisée et un pré- programme est présenté.
Celui-ci expose notamment le nombre approximatif de séances ainsi que la dominante entre la musicothérapie active et réceptive.
C'est un pré-programme car au fur et à mesure des séances, les besoins s’affinent et peuvent évoluer en fonction du parcours de la personne.
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ATELIERS MUSICAUX DE RELAXATION
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COORDONNÉES
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